mukha abhyanga

MUKHA ABHYANGA

„masáž“ tváre | 30 min.

TVÁR JE ZRKADLOM EMÓCIÍ

Dlhodobé potláčanie emócií môže spôsobiť chronické napätie vo svaloch. Mozog a nervový systém vytvárajú vzorce reakcií. Ak opakovane reaguješ určitým spôsobom (napr. strach → stiahnutá čeľusť), svaly si „zvyknú“ byť napäté.

Relaxácia tvárových svalov zmierňuje pocit napätia, stresu a môže ovplyvniť náladu. My touto terapiou zachádzame ale omnoho hlbšie.

Podporíme odstraňovanie toxínov z tkanív tváre odvedením do lymfatického systému.

Zmierňujeme opuchy, zlepšujeme elasticitu kože, pomáhame spomaľovať tvorbu vrások, ovisanie kože, degeneráciu zmyslových orgánov (všetky máme na hlave), pomáhame predchádzať infekciám dutín.

♥ ♥  Masáž tváre je úžasná v kombinácii s masážou hlavy ShiroAbhyanga

  • trávia veľa času pri počítači

  • túžia po hlbokom uvoľnení a návrate k sebe

  • pociťujú diskomfort v hlave a v dutinách

  • túžia spomaliť tvorbu vrások

  • potrebujú podporiť pamäť a činnosť mozgu

  • dbajú na prevenciu voči tinnitu (pískaniu v ušiach), vypadávaniu vlasov, predčasnej tvorbe vrások, ochoreniam vlasovej kože, migrénam a pod.

Shiroabhyanga podporuje vnútorný pokoj, jasnosť myslenia a pocit uzemnenia. Pravidelná starostlivosť o hlavu je v ajurvéde považovaná za kľúč k rovnováhe nervového systému a celkovej pohode.

Dopraj si čas len pre seba. Spomaľ. Vnímaj dotyk, teplo a ticho.
Objednaj sa a zaži, aké je vypnúť svet okolo seba a vrátiť sa domov s ľahkosťou v hlave.